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格格的博客

从小生活在大都市的音乐老师来美后成了村姑织女和枪手,有兴趣知道她的异国生活吗?

 
 
 

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关于我

一个从小就生活在大都市的音乐老师,来到美国的乡村,成为美国诗人作家的妻子. 喜欢大自然的美丽,喜欢乡村气息和田园风光,喜欢一切美好的东西,美化生活环境,种花种菜,装扮自家的庭院,喜好钩花编织,用勤劳的双手,"编织"自己的人生,只追求平静而简朴的生活......(谢绝参加任何圈子,请勿邀请!)

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睡前不刷牙会得心脏病 生活中6件最脏的事毁健康  

2014-10-19 05:47:30|  分类: 健康长寿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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睡前不刷牙会得心脏病
生活中6件最脏的事毁健康不能再做了

睡前不刷牙会得心脏病 生活中6件最脏的事毁健康 - 格格 - 格格的博客

 

  1、内衣不是每天都换—内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物

  微生物学家指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。

 

  2、食物掉了捡起来再吃---食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染

  以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法,指落地食物只要在5秒之内捡起食用,就是安全的。研究人员指出,这种说法会对人造成极大的误导。实验证明,食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都应该立即扔进垃圾桶

 

  3、光脚健身—可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)

  调查发现,32%的人都是光脚健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议,这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。

 

  4、睡前忘记刷牙—导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题

  人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。

 

  5、洗澡不打浴液—导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生

  专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。

 

  6、如厕后不用肥皂洗手—当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近

  专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌

 

 (来源:医生网 )
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