编织毛衣可治疗抑郁症
织毛衣可以治疗抑郁症?
近日,英国医生别特萨恩·科尔基勒研究发现克服紧张情绪的有效方法,即进行编织。
科尔基勒称,编织的过程与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,抑郁症是一种可预防性疾病,
那么抑郁症的早期症状有哪些?
研究表明,一周织三次毛衣的女性很少有严重的焦虑及沮丧情绪。
与此同时,会织毛衣的女性还有极好的认知能力。
除稳定心绪外,科尔基勒认为,编织还可助治疗抑郁症并帮助摆脱疼痛。
而如果考虑到编织品还能作为漂亮新颖的礼物赠送他人时,
那么除保健功效外,编织还能给人们带来不少实际益处。
(来源于网络)
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