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断舍离不只是单纯的收纳术，或丢弃杂物的技巧而已，它其实是一套思考法。
简言之，就是协助你判断“需要与不需要”的练习，透过反复操作的过程，它不只能帮你收纳房间，还能帮助你整理思绪，当然，也能用这套方法整理亲子关系。
当“断舍离”这三个字被重新解构和定义，我们透过“断”绝不需要的物品，“舍”弃多余的杂物精简化，经由“断”与“舍”这两个动作，才能进入“离”（脱离对物品的执着）这个境界。 也就是透过思考：“要与什么物品一起生活？要断绝什么？该留下什么？该丢弃什么？”在脑海里反复做选择、下决定，最后悟出“离”，超脱了对物的执着人对自我的认同、自信、自尊心也将由此诞生。 不帮孩子整理房间，为什么能提升他的思考力？ 断舍离的第一步，就是断绝不需要的物品。比如说，你可以这样问问自己： 这项事物对自己而言“是否需要？”、“是否适合？”、“是否舒服？”，综合理性与感性交互检证，不断做出选择，舍弃对自己而言不需要、不适合、不舒服的事物，另外一方面，留下需要、适合、舒服的事物。所以，断舍离正是借由一连串去芜存菁的过程，进行深层思考的收纳术。
换个角度来看，当“断舍离”公式套用到亲子关系中，则创造了沟通的管道，借由彼此的对话，训练孩子独立思考的能力。例如，当你不再为孩子收拾房间，而是借由与他一起实践断舍离，询问对方将物品留下来的理由并提出建议，最后尊重他的意愿处理所有物，让他自主思考、选择、决定。在这个反复练习的过程，无形中已为他锻炼脑力、强化心志，也孕育出个人的价值观，更重要的是能避免亲子之间的摩擦，让你们的关系更亲近。
整理房间，等于在厘清思考 断舍离的第一步，就从整理开始。整理空间也等于整理思绪，空间清爽了，思绪会更加清晰，心灵同时也得到净化。在这个循环往复的过程中，蕴含许多能充分锻炼思考能力的机会。 在断舍离的过程中，最重要的主角是自己。以自我为基准来思考、选择、决定，究竟什么是自己真正需要（要）、觉得适合（适）、感到愉快（快）的事物。如此一来，就能锻炼出自我独立思考的能力。 当你能够充分了解自己，以自我为主体整理出一套思考架构，你的判断、决策以及解决问题的能力也会随之增长。 断舍离的重点不是丢，而是“当下的自己” 进行断舍离时有一点要特别留意，千万不要有“这个还能用……”、“好可惜……”这些以物品为主的想法，也不要抱着“以前经常使用”、“未来可能用到”的念头，为过去和未来的自己设想，唯有当下的自己，才是最重要的主角。 以当下的自己为中心，一次又一次的练习思考、选择、决定，不只房间变整齐了，个人的思考力也会在不知不觉中提升，这一点无论是大人、小孩都适用。
替子女收拾房间，是父母忽略孩子想法的开始
话说回来，如何将断舍离运用在教养上呢？
只要从断舍离出发，一步一步做到以下三件事： 断：断绝对孩子不需要的帮助。 舍：舍弃对孩子多余的安排。 离：离开“不能没有我”的执着。 只要循序渐进的执行，不只能增进孩子独立思考的能力，还能帮助彼此保有自己的空间，却又能建立亲密的关系。
首先，请牢牢记住一个原则：“只有本人才能做最终决定”。无论是什么东西，唯有物品的所有人才能决定，到底该如何处置。 多数父母已习惯无论任何事，都先替孩子做决定，主观的判断孩子需要什么、不需要什么，甚至命令孩子照着自己的意思去做，这绝对是大忌。
因为这会使得孩子思考中断，并且习惯听命于父母，最后懒得思考，失去自主判断的能力。所以，即使是出于好意，父母仍必须时时提醒自己，买给孩子的东西，就是属于孩子的所有物，要让他们自己处置属于他们的物品。 你是否也对以下的场景感到熟悉？在帮孩子整理房间时，认为有些东西孩子已经用不到了，就自作主张的把它扔掉，结果孩子发现后立刻阻止你，甚至和你闹情绪，搞得双方都不愉快。
实际上，父母眼中看来毫无用处、认定不需要的物品，对孩子而言可能是异常珍贵、不可或缺的重要物品。这是缘于价值观的不同，而当孩子能建立个人的价值观，就代表他能够自己判断、独立思考，这正是培养思考力的关键。 帮他整理房间，等于忽视孩子的自我意志 为了让孩子有更多练习自主思考的机会，建议父母试着让孩子练习，决定自己的房间需要留下哪些物品。
世界上的父母都想给孩子最好的，即使是为孩子做决定，出发点也是为孩子好。不过，忽视孩子本身的意志、一味的把父母的想法加诸于孩子，说穿了这种行为不过是一种自我满足。 协助孩子练习断舍离，也许一开始必须花费很多时间，但父母千万别急着给他建议，或认为“照着我说的比较快”就替他做决定，这样只会让孩子成为接受命令、不懂思考的机器人。
实际上，陪伴孩子凭借本身的力量去思考、挑战，并将从前的挫折转化为经验，对亲子来说都是难得可贵的成长过程。孩子也能透过断舍离，了解如何“替自己做决定”，学习适度的使用自主权。 思想灵活的小孩，都有善于包容的父母 即使父母能够做到不侵犯孩子的私人领域，但还是会忍不住抱怨：“实在无法忍受孩子的房间总是乱成一团。”尤其小孩的房间里，陈旧的漫画和杂志堆积如山，怎么看都是些垃圾。 但你可曾想过，对他们而言这些旧东西不是垃圾，反而是珍贵的宝物。
当父母踏进小孩的房间，比手画脚的下达命令：“这个明明就是垃圾，快丢掉！”擅自处理孩子的物品，就像个霸道的入侵者，恣意践踏孩子的王国，这只会让人想把父母赶出门外，对亲子关系也毫无帮助。 说到底，孩子的东西还是属于孩子的。父母本来就不该介入孩子跟物品之间的连结，这样也不会侵犯孩子的私人领域。 从断舍离训练他正确使用主导权 当孩子开始意识到自己才是物品的所有者，就该把断舍离的主导权交给他，虽然孩子做的决定，从父母的角度不见得都能理解，但对孩子而言，究竟什么样的东西是重要的，只有自己最清楚。父母唯一能为孩子做的，就是用包容的心，试着去了解孩子的世界。
要知道即使面对同样的物品，每个人也会有各自不同的看法。这就像在职场上或与人交往的过程，会遇到拥有各种不同价值观的人，来自不同领域、国家、接受过不同文化洗礼的伙伴，唯有彼此尊重、包容，才能对彼此产生正面的影响，激发出更好的结果。 若你能试着接纳来自四面八方的观点，去理解和自己不同的看法与价值观，那么不管是在人生、生活、工作甚至教育上，面对各种不同的状况，都能更加灵活的应对。
在亲子关系上也一样，父母的身教和孩子紧密相连，树立良好的典范以身作则，并尊重、包容孩子的价值观，才能让孩子的思考力保持灵活的弹性，在各方面的表现更上层楼。 如何不破坏关系，而能让孩子主动整理房间？ 有孩子的人一定都能了解，要他们自己动手整理房间，是一件非常困难的事。 以我为例，当我希望儿子整理房间时，也是花了一番功夫。我的儿子非常喜欢画画，他为了不丢掉那些作品，清出很多空间来保留那些画作。
作为父母，当然能了解那些作品对他的意义，实在很难对孩子说出：“你把那些画丢了吧。”但是，眼看著作品越来越多，房间变得越来越乱，实在很难放任他继续囤积下去……，想必许多家长都能体会我的为难。如果对他说：“把那些东西整理好，不要的就丢掉。” 他纵使知道这样堆下去也不是办法，但还是会为了保护心爱的作品，而忍不住反抗：“你别管，我全部都要留下来。”这样不但伤害亲子关系，更无法帮助他理性思考。 这种时刻不妨换个方式和孩子沟通，试着问他：“你最喜欢哪一幅画呢？”“……应该是这幅吧。”等他回答之后，你就可以接着说：“这幅的确很棒，但我觉得这一幅也不错。”像这样大力的夸奖孩子。 你可以透过这个过程诱使他自己做比较，渐渐转移孩子对心爱作品的执着，也能加速他决定的速度，帮助他告别那些再也用不到的物品。虽然听起来像是在设计孩子上钩，但这也不失为一种有效的教育方式。
最糟的状况是，父母担心孩子犹豫不决会浪费许多时间，因此自作主张就把物品处理掉了。这不但会让孩子觉得自己不被尊重，更会在亲子关系上留下阴影。如果你还是对孩子房间的物品耿耿于怀，不妨换个角度想，小孩也不见得喜欢家里的每一样东西。 例如，我儿子小时候做的公鸡黏土作品，被我放在家里当装饰品。虽然怎么看都是稚气未脱的质朴作品，我却爱不释手。但对于已经成年的儿子来说，自己小时候的作品被母亲当成家里的摆饰，多少会觉得难为情，很想把它扔掉，只是他能包容的想：“就随老妈开心吧。”
从这个角度来看，孩子也很努力在包容父母。 若你也像我一样，无法对问题视而不见，应该适时向孩子表达意见，并敦促孩子做决定。在孩子思考、选择、决定的过程中，扮演推手的角色，默默守护孩子，养成孩子独立自信的特质。当子女具备这些条件，父母也不需要再为他们操心了。
首页 ? 看生活 ? 职场与教育 2017-1-14 01:03
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