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人的一生，不管你愿不愿意，你都总是会有意无意的在宽恕与被宽恕。实践证明，凡是善于宽恕的人，他们的生活总是和谐而温馨的；而尽量宽恕别人，而不轻易原谅自己的人，亦总是豁达而淡定的。
我国《现代汉语词典》对“宽恕”的解释：不苛刻不计较，不追究而饶恕。而在圣经中对爱的解释是：爱是恒久忍耐，又有恩赐……凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。因此，宽容是一种爱的体现，是爱别人，更是爱自己。这佐证了宽恕与和谐、宽恕与爱自己爱他人的辩证关系。
学会宽恕与谅解，学会以一颗宽容的心对待每一个人，是我们的人生必修课，也是一种人生智慧。
犯错是平凡的，宽恕则是一种超凡。要知道，宽恕的本身，除了减轻被宽恕方的痛苦之外，事实上，也是一种升华自己的过程。
宽恕是一种美德，懂得宽恕、懂得释然的人才是真正的智者。我们常说：“退一步海阔天空”，这里的“退”实则就是一种宽恕。不懂得宽恕的人往往最终是把痛苦留给了自己，在内心的抱怨与纠结中，当自己为他人有意或无意的伤害久久不能忘却而愤懑时，才会想起正是因为少了一份宽恕，才让自己的世界变得阴霾而耿耿于怀。
其实，在宽恕别人的同时，受惠至深的应该是自己。不管是现实或是网络，我们不难看到许多人经常会为一些无功即过、无果而终的事大动干戈。其实不管以什么方式进行渲泄，在对他人费解、困惑、怨恨的时候，最不开心的是自己，而不是他人。因为这种不开心不仅仅来源于别人，还来源于自己。学会宽恕就是对他人的包容，对自己的恩赐。一个不懂得宽恕的人，其实最终是在用别人的错误来惩罚自己。
古时就有“君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。”的古训，何况是现代文明社会。
我们要相信每个人都有自己的思维能力与方式，来则安，去则兴，不苛求，不责备，不追究。孔子的“修己以安人”，墨子的“兼相爱”，孟子的“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”都处处显现了宽恕与和谐的唯美与空灵，相知与相容的底蕴与光华！
有人说，天地之间，万物与机缘，无时无刻不在变化。世间唯有“变”是“不变的”。古往今来，凡成事者，皆离不开天时、地利、人和；凡成大事者，皆需顺天时、超地利、聚人和。而宽恕则能使一个人更加的成熟，能用一个宽广的心胸去盛载世界，能更加密切人与人之间的关系，能用友谊的雕栏玉砌去装饰自己的亮丽人生，生命才不至于颓废与沮丧。
有个阿拉伯传说给了我们很好的启示：传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。一直到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”一旁好奇的朋友问：“为什么我打了你以后，你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？” 另一个笑笑回答说：“当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反，当被一个朋友帮助时，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。”阿拉伯传说告诉我们：朋友的相处，伤害往往是无心的，帮助却是真心的。
欢笑是宽恕留下的。留一份宽恕给伤痛，它便会悄悄地溜走，因为在你的心中没有太阳照不到的角落让它驻足；留一份宽恕给邪恶，你会看到它们在颤抖，因为邪恶最恐惧的是面对美德；留一份宽恕给善良，它便会更加耀眼，因为善良永远是人类的本性；留一份宽恕给弱者，他们会在温暖中成长，因为同情弱者永远是做人的主题。
大凡人类都渴望宽恕，当你在黑暗的森林中发现了一缕耀眼的阳光时，那你便懂得了宽恕的伟大，懂得了用宽恕的心去包容他人。
悟出了宽恕的唯美与空灵，丰富了宽恕的底蕴与光华，你就会相信，宽恕，永远是心灵的一片晴天！
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